Jóga u moře
s Julií Textorisovou
Jóga ve Španělsku – dovolená, o které jste snili 🌴
Ubytování
Zažijte kouzlo jižního Španělska!
Prožij Andalusii naplno –🏝️ Výlety, které roztančí tvou duši
🌞 Na co se můžete těšit:
✨ Pohodlné ubytování
Prostorná vila s terasou, zahradou a bazénem – ideální místo pro odpočinek i společné chvíle.
🍓 Skvělé snídaně každý den
Lehké, zdravé a chutné – přesně takové, abyste se cítili svěží a plní energie.
🧘♀️ Jóga dvakrát denně
Ranní probuzení i večerní zklidnění – v rytmu dechu, pohybu a přítomného okamžiku.
🚗 Výpravy po Andalusii
Tarifa, Ronda, Estepona, Gibraltar, Caminito del Rey… každé místo má svůj příběh.
🍷 Španělská kuchyně plná chutí
Tapas, mořské plody, čerstvá zelenina a andaluské víno – potěšení pro tělo i duši.
🛍️ Nákupy a místní trhy
Originální suvenýry, lokální produkty a vůně Andalusie zabalená do malých radostí.
🌊 Krásné moře a slunečné dny
Procházky po pláži, koupání nebo jen ležení ve stínu – dovol si zpomalit.
🤍 Skvělá parta lidí
Sdílení, smích, ženská energie, přátelství – to nejcennější, co si z cesty odneseš.
Chcete se na něco zeptat?
Proč právě tento pobyt u moře?
🌞 Spojíte pohyb, odpočinek i dobrodružství
Ráno začneme jógou, pak společná snídaně a hned poté vyrážíme za krásami Andalusie. Čekají nás dechberoucí výhledy, bílé vesničky, moře i místní dobroty. Každý den nabídne jiný rytmus – někdy výlet, jindy klid u bazénu.
🧘♂️ Dopřejete tělu pohyb a mysli ztišení
Jóga dvakrát denně pomáhá protáhnout tělo, zklidnit mysl a vrátit se do přítomnosti. Lekce jsou vhodné pro ženy i muže, začátečníky i pokročilé. Ranní praxe tě probudí, večerní tě uloží ke spánku jako pohlazení.
🤍 Budete součástí skvělé party lidí
Na pobytu se setkávají lidé, kteří si chtějí odpočinout, něco zažít a být chvíli bez spěchu. Sdílíme společné chvíle, ale je prostor i pro samotu a ticho. Ať už přijedeš s partnerem, kamarádkou nebo sám, budeš vítán/a takový, jaký jsi.
📅 Program dne – v rytmu klidu a radosti
Každý den je trochu jiný, ale dvě jistoty máš – ranní a večerní jógu. Zbytek času je tvůj, ať už ho chceš prožít aktivně, odpočinkově, nebo někde mezi. Tady je malá představa, jak může vypadat jeden den s námi:
7:30 – Ranní jóga 🧘♀️
Probouzíme tělo, dech i mysl jemnou jógovou praxí pod širým nebem. Pokud vstaneš dřív, stihneš si dát pár temp v bazénu a pozdravit slunce po svém.
9:00 – Snídaně 🍓☕
Čeká na tebe voňavá, zdravá a výživná snídaně, kterou si můžeš vychutnat v pohodlí terasy nebo u stolu s ostatními.
Přes den – Volno pro tebe, výlety nebo plážový klid 🌴🌊
Po snídani je prostor pro cokoliv, co ti dělá dobře.
Můžeme vyrazit na předem domluvený výlet (např. Tarifa, Ronda, Gibraltar…), nebo se zajet podívat do blízké Marbelly či Estepony.
Nebo si prostě jen lehneš na pláž, ponoříš se do knížky u bazénu a necháš čas plynout.
Oběd – Kdekoliv chceš 🍽️
Můžeš si dát tapas v místní restauraci, zajít na mořské plody na pláži, nebo si něco lehkého připravit ve vile. Všechno je na domluvě a chuti okamžiku.
18:00 – Večerní jóga 🌅
Jemná praxe na uvolnění, protažení a zklidnění mysli. Slunce zapadá, tělo se usmívá, dech se zpomaluje.
19:00 – Večeře 🍷
Někdy společná ve vile, někdy ve městě – podle chuti a nálady. Vždy ale ve skvělé společnosti a s radostí z chutného jídla.
⏰ Časy jsou orientační – důležité je jen vědět, že ráno a večer tě čeká jóga. Zbytek dne je volný pro zážitky, odpočinek a tvoje vlastní rytmy. 💛
Představte si
Jóga ráno a večer
Jemná jóga ti každý den pomůže zastavit se a vrátit k sobě. Ráno začínáš v tichu, večer se noříš do klidu. Dvakrát denně prostor jen pro tebe.
Výlety, kde se zastaví dech
Po snídani vyrážíme za krásou Andalusie – bílé vesničky, moře, skály i živé trhy. Každý výlet má jinou chuť a atmosféru. Stačí naskočit a nechat se unášet.
Elegantní krása
Andalusie tě okouzlí svou čistotou, stylem a citem pro detail – jako by tu každý kout někdo s láskou opečovával. Upravené ulice, květináče, moře na dosah a krajina, která je divoká i jemná zároveň. Tady se krása žije, neukazuje – a právě tím tě chytí za srdce.
Stravování
🍽️ Chuť Andalusie – jednoduchost, hojnost a kvalita
Na jídlo se tady opravdu těšíš. Ať už si něco připravíme ve vile, zajdeme do restaurace, nebo si jen koupíš něco čerstvého v obchodě – vždy to bude chutnat skvěle, jednoduše a opravdově. Žádný stres, jen radost z jídla a sdílení.
🥐 Snídaně ve vile
Každé ráno po józe na tebe bude čekat bohatá snídaně.
🍳 Vajíčka na všechny způsoby a v jakémkoli množství, jak si řekneš.
🥐 Čerstvé pečivo, sýry, šunky, ovoce, zelenina, jogurty, müsli, kaše, oříšky.
☕ Káva, čaje, džusy – a pokud zatoužíš po něčem jiném, majitelé většinou rádi vyhoví.
🧀 Obědy podle chuti a místa
🍽️ Většinou obědváme tam, kde se právě nacházíme – v malebné vesničce, u moře nebo na výletě.
🐟 Ochutnáš čerstvé sardinky, mořské plody, tapas nebo saláty, které jsou lehké a naprosto vynikající.
🥗 Když zůstáváme ve vile, připravíme si jednoduché dobroty – grilované sýry, saláty, pečivo a olivy… prostě podle chuti a momentální nálady.
🌿✨
🍷 Večeře ve vile nebo ve městě
Večer si dáme, co právě bude ladit – buď se vydáme do místních restaurací, nebo si uvaříme spolu.
🛒 V supermarketech se dají koupit i výborné hotovky za pár eur – paella, salát s lososem, tofu nebo kuřecím, gazpacho…
🍊 Pomerančové džusy, místní dobroty, čerstvé pečivo i výborné víno – všechno ve skvělé kvalitě a za příznivé ceny.
Co je v ceně
Ubytování v krásné vile
Vila nabízí vše, co potřebuješ ke skutečnému odpočinku – 🏊♀️ soukromý bazén jen pro nás, 🍽️ venkovní gril, 🪷 lehátka a pohodlné relaxační zóny na terase i u vody.
Každý pokoj je útulný, vybavený 🧖♀️ fénem, 🛏️ ručníky, dostatkem prostoru i 🧴 kosmetikou – nechybí šampony, sprchové gely a další drobnosti, které ti zpříjemní pobyt. 🌟 O pohodlí a servis na místě je postaráno, abyste nemuseli řešit vůbec nic – jen si užívat klid, slunce a každodenní pohodu.
Jóga ráno a večer
Každý den vás čeká jóga ráno a večer, vedená zkušeným instruktorem, která vás přenese do atmosféry klidu a pohody blízko moře. Ranní lekce vás jemně probudí, dodá energii a naladí na celý den. Večerní praxe vás naopak zklidní, pomůže uvolnit napětí a připraví tělo na regeneraci a kvalitní odpočinek.
Jóga u moře není jen cvičení, je to prostor, kde se můžete plně soustředit na sebe. Lekce jsou přizpůsobené vašim potřebám – ať už jste začátečníci nebo pokročilí.
Stačí zavřít oči, zhluboka se nadechnout a nechat se unášet přítomným okamžikem. 🌿✨ Jóga u moře vás propojí s místem, energií a hlubokým pocitem klidu. 🧘♀️💙
Snídaně 🍲🌿
které si společně vychutnáme ve vile po ranní józe. O vše bude krásně postaráno – snídani nám připraví a také po nás uklidí, takže si můžeš jen sednout, vychutnat si klidné ráno a nechat se hýčkat.
Na stole najdeš opravdu vše, na co si vzpomeneš: 🍳 vajíčka na různé způsoby a v jakémkoliv množství, 🥐 čerstvé pečivo, 🧀 sýry, 🥓 šunky a salámy, 🍓 ovoce, 🥒 zeleninu, 🥣 jogurty, 🥛 mléčné i rostlinné nápoje, müsli, kaše, 🥜 oříšky, ☕ kávu, čaje i džusy. A pokud zatoužíš po něčem speciálním, naši milí hostitelé se většinou rádi přizpůsobí a ochotně ti vyjdou vstříc.
✨ Snídaně jsou chvílí, kdy se zastaví čas – sedíme spolu na terase, díváme se na modré nebe a vychutnáváme si pomalé ráno bez spěchu.
Co vám pobyt přinese
Lehkost
v těle i mysli – jako by z vás spadla stará tíha a otevřel se prostor pro nový začátek. Tělo se může radovat z pohybu, mysl klidně plynout bez zbytečného napětí.
Obnovu
– Vaše tělo může nastartovat přirozený proces obnovy. Cítíte, jak každá buňka získává nový život, a znovu objevujete harmonii, kterou jste možná dlouho postrádali.
Radost
Může přijít pocit radosti a nové energie. Nádechy mohou být hlubší, kroky lehčí a vše kolem vás může najednou zářit v jasnějších barvách.
Kdo vás pobytem provede
Julie Textorisová
Cena jógového pobytu u moře 15555,- CZK
Teď je ten správný čas!
🌟 Nechte se okouzlit sluncem, vůní bylin a krásou andaluské přírody. Tento pobyt ve Španělsku je jedinečnou příležitostí zpomalit, nadechnout se do hloubky a znovu najít vnitřní klid, radost a lehkost bytí. Vraťte se domů s otevřeným srdcem, odpočatí a plní inspirace.
🌿 Pro koho je pobyt určen?
🧘 Tento pobyt je pro každého, kdo touží na chvíli zpomalit a nadechnout se. Nezáleží na věku ani předchozí zkušenosti s jógou – lekce jsou vedené s respektem k tělu každého z nás a přizpůsobené tak, aby si každý odnesl to, co právě potřebuje. Ať už hledáte vnitřní klid, regeneraci, nebo jen čas pro sebe, jste tu správně.
✈️ Cestovní informace
🚐 Cestovní informace
✈️ Do Španělska se nejčastěji létá přímým letem do Malagy – lety jsou dostupné z Prahy, Brna i Ostravy. Doporučíme ti nejvhodnější spoj a pomůžeme s organizací dopravy na místo pobytu. V případě zájmu můžeme zajistit i společný transfer z letiště.
Pokud plánujete výlet na Gibraltar, je nutné mít platný cestovní pas – Gibraltar je britské území a občanský průkaz nestačí.
💳 Platba
🪙 Záloha: 7 777 Kč při rezervaci, doplatek: 30 dní před začátkem pobytu.
Postup pro rezervaci
Registrace
Nejdříve se v našem rezervačním systému zaregistrujete a vyplníte všechny potřebné údaje.
Platba
Po registraci od nás obdržíte e-mail s platebními údaji a QR kódem. uhradíte zálohu ve výši 7 777 Kč.
Informační email
Součástí e-mailu bude domluva ohledně letenek, dopravy z letiště, volitelných služeb a dalších detailů pobytu. Vše společně v klidu doladíme, aby vaše cesta proběhla hladce a bez starostí. ✨✈️🌿
Budete zařazení do společné WhatsApp skupiny.
Máte otázky?
My máme odpovědi! 😊
Ano, můžete , najdeme Vám společnost.
Ano, za příplatek 3 500 Kč za celý pobyt. V případě zájmu nám prosím napište e-mail – ověříme dostupnost.
V ceně pobytu je zahrnuta snídaně.
Obědy a večeře si řešíme volně – buď se stravujeme v restauracích na pláži, při výletech, nebo si vaříme ve vile. K dispozici je plně vybavená kuchyň i venkovní gril, takže záleží jen na chuti a náladě.
Naše nejbližší pláž je vzdálena asi 30 minut pěšky – cesta vede přes hlavní silnici a krásnou andaluskou krajinou.
🚗 Autem jste tam za 5 minut. Na výlety k moři většinou vyrážíme společně, takže se vždy pohodlně domluvíme.
Cesta z letiště v Malaze trvá přibližně 40 minut autem. Rádi vám pomůžeme s organizací transferu, případně poradíme s pronájmem auta nebo jinými možnostmi dopravy.
Ano, jóga je přizpůsobená i pro úplné začátečníky.
Ne, je vhodný pro všechny věkové kategorie.
Zkontrolujte si pas (platnost minimálně 6 měsíců od data vstupu). Přibalte lehké oblečení, pohodlnou obuv, plavky, opalovací krém a další osobní potřeby.
Ano, ve vile je k dispozici Wi-Fi připojení zdarma.
Doporučujeme šálu nebo deku, špunty do uší, oční masku a polštářek na krk pro pohodlnější cestování.
Ano, pobyt je vhodný i pro děti a můžete s sebou vzít i své rodinné příslušníky. Program jógy je určen především dospělým, ale během dne je dostatek prostoru pro společné výlety, relax i čas strávený s rodinou.
🧘♀️ Můžete, ale nemusíte. Ve vile jsou k dispozici jógové podložky pro všechny účastníky. Doporučujeme si vzít rychleschnoucí sportovní ručníky, které si položíte na podložku. Ideální je i speciální neklouzavá pratelná podložka na jógu ve formě ručníku, pokud ji máte.
🎒 Doporučujeme si zabalit:
– pohodlné oblečení na jógu,
– lehké letní šaty nebo oblečení na večeře,
– plavky,
– sluneční brýle a pokrývku hlavy,
– opalovací krém (lze dokoupit i na místě),
– rychleschnoucí ručník na podložku na jógu.
🧴Na ubytování jsou k dispozici ručníky, šampony, sprchové gely a fén – není nutné je vozit s sebou.
Máte-li další otázky, neváhejte se zeptat na email julie@jogajelaska.cz nebo na tel. +420 776 612 269. 😊✨